lenkap

Lenka Pagáčová

Ahojte, zdravím najmä milé ženy. Volám sa Lenka Pagáčová, na Prostějovsku žijem tretím rokom a som Fitness a Pilates instruktor. Taktiež som sa začala venovať sportovním masážam a mimo iné pracujem na personálnom oddelení v Olomouci. Síce som vyštudovaný inžinier a vždy sa moja práca a štúdium točili okolo techniky, život ma na svojej ceste doviedol kľukatými cestičkami aj na cestu trénera. Objavila som v sebe vášeň pre prácu s ľuďmi, ale aj s deťmi. Taktiež sa venujem výuke anglického jazyka pre deti, kde som uplatnila moje nadšenie pre prácu s deťmi. 

Moja športová cesta začala už v detstve gymnastikou, pokračovala tanečnou a postupne som sa začala venovať aerobiku a rýchlym formám cvičenia, no stále ako klient. Až na strednej škole ma môj telocvikár (čítaj môj životný guru) doviedol k láske k posilovaniu. Vďaka práce vo fitness centre v Brne, som bola dostatočne motivovaná si spraviť licenciu osobného trénera a tým začala oficiálne moja kariéra fitness instruktora. Odvtedy som pracovala pre dámske fitness centrum v Brne, pre centrum športových aktivít na VUT, pre detské centrum Lemur. Z Brna moja cesta pokračovala na Prostějovsko.
Od 1.10.2020 opäť naplno rozbieham moju trénerskú kariéru a môžete ma potkať  v Blanceyoga studiu u Ewičky. Veľmi sa teším na našu spoluprácu. Môžete sa tešiť na Pilates kurz každú stredu 19:30, kde Vás povediem od úplných základov BASIC úrovňou moderného fitness Pilatesu a taktiež každý pátek 17:30 na Intervalových tréningoch pre ŽENY, kde sa zameriame na spevňovanie a tvarovanie najmä ženských partií v ženskom kruhu. Čakajú Vás kruhové tréningy, HIIT tréningy, TABATA a mnoho iného. Nezaobídeme sa bez švihadiel, TRX, Bosu, kettlebells, expanderov atď. Veľmi sa na Vás už teraz teším. 
Trénerka Lenka