Ewa Ohlídalová

Jmenuji se Ewa Ohlídalová, jsem žena středního věku a vystudovala jsem střední zdravotnickou školu. Jsem certifikovaný lektor Hatha jógy, Jin jógy a instruktor fitness. Od svých pěti let se věnuji soustavně sportu. Více jak deset let jsem se věnovala scénickému tanci, běhala jsem, jezdila na bruslích, plavala a chodila do fitka. Před pár lety mě nadchla jóga a musím říci, že je to droga. Józe se intenzivně věnuji od roku 2010 a stále se učím. Nejen jógovým technikám, ale i poznání sebe sama. Je to cesta, která nekončí. Jóga mě výrazně ovlivnila a změnila celkově můj postoj k životu, k sobě samé, k okolí, k vnímání všeho kolem mne. To poznání je dar.

Mým cílem předávání praxe je, abyste se cítili dobře, nejen po fyzické stránce, ale i té duševní. Nejen na mých hodinách, ale i ve Svém životě. Vážili si sebe a přítomnosti v každém dni a v každém okamžiku, který je vám dopřán. Žijte na plno a stejně tak si vychutnávejte jógovou praxi. Jóga je spojení těla, ducha a mysli. Přijďte vnímat pouze své já a prostor, životní postoj k sobě samé/samému. Přijďte načerpat energii, relaxovat a protáhnout se. Spojit se se sebou samým. Ráda Vás touto cestou provedu.
Namaste 🙏

Ewa